Идеальный психолог

Идеальная, хорошая теплая мама… миф?

А идеальный психолог?

Я сейчас погружена в исследование темы привязанности, делюсь с вами.

Даже если в расстановке поставить идеальную, теплую мать и вас как ее ребенка, дать время напитаться… как только мать выпадет из поля «зрения» ребенка (выйдет в магазин, например), ребенок в шоке. Обычно по ее возвращению у ребенка злость.

И мать уже не идеальная.. даже если она теплая, внимательная и любящая.

Кто-то злится и хочет наказать мать, кто-то обижается и хочет уйти, кто-то винит себя за злость, ведь мама такая хорошая… и чаще всего это будет продолжаться во взрослом возрасте при коммуникации с миром, людьми и в близких отношениях.

Тут важно дать ребенку просто побыть в этом, отражая его чувства. Мама не ведется на манипуляции, она устойчивая, понимает чувства ребенка, такая же теплая. Ребенок постепенно отогревается. Множество раз проверяет, а точно ли можно расслабиться. И готов снова поверить маме.

Но тут, по достижению ребенком двух-трех лет психическое пространство начинает вмещать и замечать ещё и папу… оказывается мама ещё какому-то человеку уделяет внимание, а не только ребеночку. Снова шок ????

Ребенок может начать борьбу за мамино внимание или папино. А может снова обидеться. Бывает по-разному. Родители помогают прожить гнев и разочарование. И тогда ребенок забирает от мамы и папы те чувства и выводы, которые помогут ему пойти исследовать мир и строить свою семью.

Отношения с миром по сути те же отношения с родителями. Когда я стояла на месте идеальной мамы, а ребенок во мне разочаровался, я почувствовала свое стремление быть идеальным психологом, чтобы каждый раз вау эффект, чтобы быстро.

Но это невозможно.

Человеку важно отогреться, а это время. Я не только набор инструментов и знаний, я даю пространство в своем психическом поле. И я могу не соответствовать ожиданиям, это нормально. Можно или сменить психолога, или можем прожить это вместе, обсудить ожидания и стать ближе.

Одно дело знать вот это всё, а другое прочувствовать.

В сегодняшней жизни мы можем использовать опыт гнева и разочарования прошлого по-другому. Или отпустить совсем. Чтобы взаимодействовать с этим миром и строить отношения из здоровой привязанности.

Идеальной мамы не бывает — как и идеального психолога. Но в терапии мы можем прожить разочарование, забрать оттуда ресурс и отогреться по-новому. Записывайтесь ко мне. Ваш психолог