Личная информация

Психолог

Анастасия Корженевич

Тест на совместимость пройден

Специальность:

Психолог

Ведёт приём:

Онлайн

Подход:

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Терапия принятия и ответственности (ACT) Майндфулнесс-подход (осознанность)

Возраст:

Личная терапия:

500+ ч.

Супервизия:

100-300 ч.

Стоимость:

4 000 ₽

Дополнительные валюты оплаты:

$ USD

€ EUR

Запросы с которыми работает:

Зарегистрируйтесь, чтобы пройти тест совместимости и написать психологу

Я считаю это очень смешным, а ты? Если да, мы поладим

Привет! Меня зовут Анастасия, более 3 лет помогаю клиентам разбираться в причинах тревоги и внутреннего давления, снижать уровень самокритики и растить устойчивую внутреннюю опору. Работаю с тревогой, выгоранием и внутренним напряжением у людей, которые привыкли справляться и держать всё под контролем в повседневной жизни. Часто это проявляется как повышенная тревожность, страх ошибок, самокритика, прокрастинация и эмоциональное истощение.

Диплом о высшем образовании:
Московский Институт Психоанализа
Специальность или направление: Психология
Квалификация: Магистр психологии
Направление: Когнитивно-поведенческая терапия

«Разные грани когнитивной терапии: возможности КПТ-подхода в психологическом консультировании» 2024г
«Когнитивно-поведенческий подход в консультировании и психотерапии: Тренды и инновации в исследованиях и практике» 2024г
«Проблемы в семье. Как строить мосты, а не стены» 2024г
«Эмоциональная сепарация взрослого от родителей» 2024г
«ПРОДВИНУТЫЕ НАВЫКИ КОУЧА» 2021г
«БАЗОВЫЕ НАВЫКИ КОУЧА» 2021г

Религиозные убеждения: Отношусь нейтрально
Жизненный опыт: Опыт миграции, Опыт с трудностями здоровья, Личные трансформации, Смены жизненной позиции или ценностей после сильного воздействия, Опыт семейных изменений, Развод или утрата близких, Столкновение с культурными различиями, Путешествия и открытия, Жизнь в разных странах, стремление к познанию разнообразия культур
Стиль общения: Эмпатичный и теплый, Акцент на эмоциональной поддержке, Активный и практичный, Задействованность в практических решениях
Политические взгляды: Интересуюсь
Отношение к ЛГБТ: Положительное
Отношение к абортам: Про-выбор (за право выбора)
Хобби и интересы: Художник, музыкант, писатель, творческий деятель, Любитель активного образа жизни, спортивные мероприятия, Любитель путешествий, природы и экотуризма, Геймер, фанат настольных игр
Интересы: Наука и технологии, Искусство и культура, Языки и лингвистика, Экстремальные виды спорта, Психологическое развитие, Мода стиль, Путешествия и природа, Спортивные интересы
Личные травмы, которые проживал и прорабатывал сам:
- Опыт связанный с детством: Физическое, эмоциональное или сексуализированное насилие; Негативный опыт в учебных заведениях (травля, изоляция);
- Опыт связанный с отношениями: Насилие в отношениях, включая домашнее насилие; Боль после разрыва отношений или утрата близкого партнера;
- Опыт связанный с кризисами: Военные действия или террористические акты;
- Опыт связанный с рабочим местом: Стрессовые ситуации или травмирующие события на работе; Буллинг или дискриминация на рабочем месте;
- Опыт, связанный с дискриминацией: Дискриминация по другим социальным признакам;
- Опыт связанный с зависимостью: Проживание, отношения с зависимым;
- Опыт связанный с проблемами с самооценкой и телесным образом: Комплекс неполноценности;

Я сталкивалась с буллингом, насилием, переездом, тревожным расстройством и депрессией. А так же с разводом, судами, потерей дружбы и долгих отношений.

Все самые трудные моменты в моей жизни я проходила благодаря осознанности: это помогло мне не убегать от боли и растить внутренний контейнер, строить опору, становиться ассертивной. Ну и (не буду врать) благодаря тому, что у меня есть собака)!